Tag Archives: психологія

Скажем стрессу – нет!

Как жить в гармонии с собой и быть счастливым 1Человеку свойственно ставить перед собой цель, идти к ней и получать желаемое. Но бывает так, что достигнутый результат не дает радости и удовлетворения. Испытав кратковременную эйфорию некоторые люди по прежнему не могут жить в гармонии с собой и быть счастливыми. Как существовать в гармонии с собой рассказывает блоггер Ирина Арзамасцева: 

Как оттащить ребенка от компьютера

Редкий родитель может похвастаться тем, что его ребенок совсем не увлекается компьютерными играми, интернетом и всем тем, что связано с умной машиной. Чаще мамы и папы жалуются на то, что сына или дочь невозможно оттащить от компьютера. Конечно, из такого увлеченного ребенка может вырасти и великий программист, но ждать такого чуда бессмысленно. В большинстве своем дети просто играют или развлекаются на интернет-порталах. Как же повлиять на ребенка и уменьшить время его нахождения возле ноутбука?

Одиннадцать правил простого дня

Как изменить свою жизнь? Одиннадцать правил простого дняПростые маленькие ежедневные ритуалы могут изменить жизнь гораздо сильнее, чем громкие обещания. Мы собрали для вас 11 простых привычек, которые сделают ваш день прожитым не зря.

Как привить ребенку хорошие и правильные привычки

Каждый ребенок обладает своим уникальным и неповторимым характером, однако привить хорошие и правильные манеры и привычки можно и тихоне, и непоседе. Все в руках их родителей! То есть – в ваших руках! Хороших привычек много, и каждый родитель хочет, чтобы его ребенок приобрел большинство из них, чтобы за него не было стыдно в обществе, чтобы сам ребенок мог «на автомате» следить за чистотой, соблюдать гигиену, а желательно – и распорядок дня, делать утреннюю зарядку.

Основы психосоматики

Результат пошуку зображень за запитом "Основы психосоматики"Любая болезнь, даже связанная со случайной травмой, имеет психическую природу. Как это возможно?

Объясняю механизм. Предположим, маленькая девочка росла с отцом, который «взрывался» по каждому поводу. Девочка с годами научилась быть «хорошей», чтобы не провоцировать отца. Это состояние вошло в привычку. Девочка подросла, но привычка осталась, началась закладка основ психосоматики болезни.

Тебе ничего не принадлежит

В этом мире нет ничего твоего. Тебе здесь ничто не принадлежит. Твое только то, что внутри тебя. Это твои состояния, чувства и эмоции. Они же и составляют главную ценность для тебя, даже если ты этого не понимаешь. Или часто забываешь. 

Ты думаешь, тебе принадлежат твои вещи? То, что ты купил? То, что тебе подарили? Это не так. Твой компьютер, на котором ты сейчас читаешь этот текст, с точки зрения мира – такая же куча атомов и молекул, как и урна с мусором, стоящая на улице перед подъездом. Компьютер принадлежит этому миру, и он не знает, что он твой. Ему наплевать, чей он конкретно, даже если вообще ничей. Как и все остальные твои вещи.

Список целей и желаний

Марк Маккормик в своей книге “Чему не учат в Гарвардской бизнес-школе” рассказывает об исследовании, проведенном в Гарварде в 1979-1989 годах. Студентам одного из курсов задали вопрос: «Ставили ли вы четкие, письменно оформленные цели на будущее и составляли ли план по их достижению?». Оказалось, что лишь 3% опрошенных имели цели и планы; 13% имели цели, но не записывали их, около 84 % студентов не имели никаких целей, кроме как закончить бизнес-школу и отдыхать. 

Как правильно учитывать мнение и взгляды других людей

Как правильно учитывать мнение и взгляды других людейСколько людей – столько и мнений. Наверное, не просто так природа создала людей, чтобы у каждого было собственное мнение и взгляды на жизнь. Люди со схожими взглядами становятся приятелями, с несовпадающими – противниками. А иначе жить было бы попросту скучно. Но однако ж мы зачастую не в состоянии примириться со сторонними точками зрения, считая их заведомо ложными. Мы упорствуем и убеждаем всех только лишь в своей правоте, чем разумеется вызываем негатив и недовольство.

Час Милости Матери Марии

Дорогие Друзья, напоминаем вам о диспенсации «Часа Милости» 8 декабря каждого года (с 12.00 до 13.00 часов), которую дала возлюбленная Мать Мария. Напомните об этой диспенсации своим друзьям и знакомым!

«В период с 24 ноября 1946 года по 8 декабря 1947 годов благословенная Мать Мария являлась одиннадцать раз Сестре Пиерине в Италии. Мать Мария просила о покаянии и искуплении за грехи грязных поступков. Она просила молиться об обращении России.

Что нужно сделать до Нового Года

1 Декабря. Начать зачеркивать дни до Нового Года. 
2 Декабря. Купить много мандаринов и съесть их одному или в теплой компании. 
3 Декабря. Послушать любимые песни, напоминающие о празднике. 
4 Декабря. Приготовить печенье. 
5 Декабря. Написать примерное меню к празднику. 
6 Декабря. Пересмотреть фотографии с предыдущих праздников. 
7 Декабря. Купить приятную безделушку. 
8 Декабря. Написать список обещаний на грядущий год. 
9 Декабря. Устроить танцевальный вечер. 
10 Декабря. Пересмотреть все части «Один дома».