Скажем стрессу – нет!

Как жить в гармонии с собой и быть счастливым 1Человеку свойственно ставить перед собой цель, идти к ней и получать желаемое. Но бывает так, что достигнутый результат не дает радости и удовлетворения. Испытав кратковременную эйфорию некоторые люди по прежнему не могут жить в гармонии с собой и быть счастливыми. Как существовать в гармонии с собой рассказывает блоггер Ирина Арзамасцева: 

Для примера рассажу о своей сестре. Она с юности мечтала выйти замуж и жить с семьей в собственном большом доме. Сестра считала, что не сможет быть счастливой без мужа, детей, уютного дома и постоянно переживала по этому поводу. Наконец, она смогла осуществить свою мечту. Сейчас у сестры хороший муж, прекрасные дети, красивый и уютный дом, но она по прежнему несчастлива.

Какова причина?

Муж недостаточно амбициозен, дом мог бы быть повыше и покрасивей, а у нее нет возможности заниматься саморазвитием! Мне известно, что некоторые девушки страдают, от того что не встретили свою любовь. Они считают, что невозможно обрести счастье вне брака. Но смогут ли они получить полное удовлетворение выйдя замуж? Я не уверена.

А теперь, про мужчин. Парень ставит цель — приобрести квартиру и машину. Через какое-то время он получает желаемое. И что же? Счастья нет, на душе по прежнему неспокойно. А ведь то, к чему человек стремился с юного возраста, он получил! 

Почему так происходит? Почему некоторые люди имея желаемое неспособны радоваться жизни, а другие довольствуются малым и живут в гармонии с собой, без всяких забот и печалей? Что это черта характера или нечто другое?

В чем причина отсутствия душевной гармонии

Кажется вполне логичным то, что человек не удовлетворен своим теперешним положением, потому что не смог прийти к поставленной цели. Но как объяснить то, что молодые, здоровые, добившиеся больших результатов и материально вполне обеспеченные люди не стали счастливыми? Почему в их душе постоянно что-то зудит и не дает покоя? Как достичь душевной гармонии и возможно ли это в принципе? Смею заверить вас, что жить в гармонии с собой и быть счастливым человеком можно!

Что для этого нужно?

● Выкладываться по максимуму и осознавать, что вы идете на максимальных оборотах к достижению своей цели. Только тогда ваша душа успокоится и вы сможете приобрести душевную гармонию и счастье.

● Сколько бы вы не одержали побед, не сделали материальных накоплений, не приобрели машин или домов вы не испытаете удовлетворения, если задействовали меньший потенциал, чем тот, что вам дан природой. Причем, чем больше вам дано, тем тяжелее будут ваши душевные страдания.

Делаем вывод: Чем острее страдания, тем выше ваш потенциал! Несомненно, вас будет удивлять то, что окружающие довольствуются малым и живут вполне спокойной и довольной жизнью. Вы будете убеждать себя в том, что и у вас все хорошо, что это блажь и нужно успокоится. Но, скорее всего, из этого ничего не выйдет. Нереализованные возможности приносят страдания и лишают душевной гармонии.

Разве может быть счастлив тигр, выступающий в цирке? Орел, живущий в клетке или дельфин, запертый, пусть и в огромном аквариуме?

Вам нужно вернуться в свою естественную среду обитания. Только там вы получите ответы на все вопросы и встретите единомышленников. Вполне возможно, что для этого потребуется много времени и сил. Будьте к этому готовы.

Что нужно сделать:

1. Прежде всего обозначьте цели. Осмысленные и приятные. Цели должны быть четкими и конкретными. Независимо от того на день они, на неделю, на месяц или на год. Старайтесь тратить максимум сил и энергии для достижения поставленных задач. Если вы будете двигаться с максимальной скоростью и осознавать это, то душевная гармония будет всегда с вами.

2. Не жалейте своих сил, раскрывайте все свои таланты, выкладывайтесь по полной и будьте впереди.

3. Не бойтесь встретиться с болью. Сумейте взглянуть в глаза страху и смело сделайте шаг за зону комфорта. Не сбавляйте скорости, уверенно идите к своей цели!

В заключение скажу, если вы испытываете душевный дискомфорт без видимой причины, значит вы выкладываетесь не по полной. Отдавайте больше своих сил, не прячьтесь за спины других, требуйте большую плату за свой вклад. Только в этом случае вы сможете жить счастливо в гармонии с собой.

Удачи.

Джерело